G² BEGIN
Za vse, ki z gimnastiko šele začenjajo. Varno, postopno in s poudarkom na pravilni tehniki.
- drža telesa
- prevali
- stoja ob steni
- gibljivost
TerminiTorek in četrtek · 19:00–20:00
69 €na mesec · 2× tedensko
Gimnastična šola Ruše · sezona 2026/27
Moč, gibljivost in kontrola telesa.
Funkcionalna vadba z vrhunsko gimnastično podlago v majhnih skupinah do 10 ljudi. Trije nivoji, 1× ali 2× tedensko, en trener z reprezentančnimi izkušnjami.
Vodi Timon Sternad HiterReprezentant Slovenije v športni gimnastiki
Foto: Grega Valančič10+državnih naslovov
EP · SPčlansko evropsko in mladinsko svetovno prvenstvo
15 letv profesionalni gimnastiki
max 10ljudi v skupini
Skupinska vadba
Trije nivoji. Odloča znanje, ne starost.
Na prvem treningu skupaj ugotoviva, kje si. Skupinska vadba: 12+.
G² IMPROVE
Imaš osnove in želiš akrobatske veščine, več moči in gibljivosti, tudi kot dopolnilo drugemu športu.
- stoja na rokah
- rondat
- premet
- L-sit
TerminiPonedeljek in sreda · 21:00–22:00
69 €na mesec · 2× tedensko
G² ADVANCE
Za izkušene, ki hočejo veščine, ki jih v fitnesu ne dobiš.
- muscle-up
- planche
- front lever
- press v stojo
TerminiTorek · 21:00–22:00
Petek · 20:30–21:30
Petek · 20:30–21:30
69 €na mesec · 2× tedensko
Vsak trening traja 60 minut. Prvi trening je brezplačen.
Urnik
Tedenski urnik skupin.
Vsak trening traja 60 minut. Osebni treningi in Starš + otrok so po dogovoru, tudi dopoldne.
| Nivo | Pon | Tor | Sre | Čet | Pet |
|---|---|---|---|---|---|
| G² BEGIN | 19:00–20:00 | 19:00–20:00 | |||
| G² IMPROVE | 21:00–22:00 | 21:00–22:00 | |||
| G² ADVANCE | 21:00–22:00 | 20:30–21:30 |
- G² BEGINtor + čet · 19:00–20:00
- G² IMPROVEpon + sre · 21:00–22:00
- G² ADVANCEtor 21:00–22:00 · pet 20:30–21:30
- Osebni · Starš + otrokpo dogovoru
Kako poteka ura
60 minut, vsaka minuta ima namen.
Cenik 2026/27
Kakovostna vadba, jasne cene.
Prvi trening je brezplačen
Skupinska vadba · 12+
- 2× tedensko
- 1× tedensko
- Mesečno brez vezaveVsi programi: Begin, Improve in Advance · odjava kadarkoli
- 69 € / mesec
- 39 € / mesec
- Sezonska vezava · plačilo mesečnoVezava za celo sezono, plačilo vsak mesec vnaprej · prihraniš 30 € oz. 15 € na sezono
- 59 € / mesec
- 34 € / mesec
- Sezonska vezava · plačilo naenkratCela sezona (3 meseci) plačana naenkrat vnaprej · prihraniš 42 € oz. 18 € na sezono
- 165 € / sezono
- 99 € / sezono
- Posamezen trening v skupiniBrez naročnine, plačilo pred treningom
- 25 € / trening
Sezone: jesen (sep–nov) · zima (dec–feb) · pomlad (mar–maj) · poletje (jun–avg). Vežeš se lahko za katerokoli sezono.
Delavnice
- Stoja na rokah · Prvi salto · Mobilnost3 ure, enkrat mesečno, omejeno število mest
- 39 €
Osebni treningi
- 1na1 · osebni treningProgram po meri, 60 min
- 40 € / trening
- Paket 5 treningov37 € na trening · velja 2 meseca
- 185 €
- Paket 10 treningov35 € na trening · velja 3 mesece
- 350 €
- 2na1 · trening v paru30 € na osebo, 60 min
- 60 € / trening
- Starš + otrokOtroci 4–11 let · starš in otrok vadita skupaj, 60 min
- 45 € / trening
Prvi trening brezplačenDrugi družinski član −10 %Vsi treningi se plačajo vnaprejZamujeni treningi se ne vračajo
Foto: Grega Valančič
O trenerju
»Ni pomembno, koliko dvigneš. Pomembno je, kako obvladaš svoje telo.«
Sem Timon Sternad Hiter. V Gimnastični šoli Ruše treniram že 15 let. Vse, kar sem se naučil na treningih in tekmovanjih, zdaj prenašam na vas: postopno, varno in z jasnim ciljem za vsak trening.
- Reprezentant Slovenije v športni gimnastiki
- Več kot 10-kratni državni prvak
- Nastopi na članskem evropskem in mladinskem svetovnem prvenstvu
- 15 let izkušenj v profesionalni gimnastiki
S tekmovanj
Iz dvorane na tvoj trening.
Foto: Grega Valančič
Prijava
Od prijave do prvega treninga v treh korakih.
Izpolni prijavo
Izberi nivo, starostno skupino in termine, ki ti ustrezajo. Traja dve minuti.
Pridi na brezplačen trening
Spoznamo se, preverimo tvoj nivo in te uvrstimo v pravo skupino.
Izberi paket in plačaj vnaprej
1× ali 2× tedensko, mesečno ali s sezonsko vezavo. Plačilo je vedno vnaprej, račun prejmeš po e-pošti.
Odpri prijavnico
Prosta mesta so omejena, največ 10 v skupini.
Pogosta vprašanja
Preden prideš.
Ali potrebujem gimnastično predznanje?
Ne. Nivo BEGIN je narejen prav za začetnike vseh starosti. Na prvem treningu skupaj določimo, kateri nivo je zate.
Kaj naj prinesem?
Udobna športna oblačila, vodo in dobro voljo. Treniramo bosi ali v gimnastičnih copatih.
Kako plačam in kdaj dobim račun?
Izbereš lahko mesečno plačilo brez vezave, sezonsko vezavo (plačilo vsak mesec ali celotna sezona naenkrat, ceneje) ali posamezen trening v skupini. Vse se plača vnaprej: mesečno na začetku meseca, sezona ob začetku sezone, posamezen trening pred prihodom. Po prvem treningu prejmeš navodila za plačilo, račun pa ti pošljem po e-pošti.
Lahko treniram samo enkrat na teden?
Da. Izbereš en termin svojega nivoja na teden za 39 € na mesec (ali ceneje s sezonsko vezavo). Za hitrejši napredek priporočam 2× tedensko.
Lahko trenira tudi moj otrok?
Da. Skupinska vadba je 12+. Otroci od 4 do 11 let lahko trenirajo v programu Starš + otrok: osebni trening, na katerem starš in otrok vadita skupaj, otrok pa se skozi igro uči osnov gimnastike. Od 12. leta naprej se lahko pridruži skupinski vadbi. Za mladoletne prijavo potrdi starš ali skrbnik.
Kaj če zamudim trening?
Plačani treningi se ne vračajo, tudi če trening zamudiš. Vadba je plačana vnaprej, mesto v skupini pa je rezervirano zate.